歩けません

T先生から100％加重OKをいただいてから２日が経過。情けないことに、まだ歩けません。いやはや歩くというのが、こんなに大変なことなのかと痛感しております。自分はもともと慎重な性格（簡単にいえば臆病者）というのもあるのですが、やはり全体重をかけた瞬間にバキッというのが怖いです。それから、体重をかけると、患部に少し痛みが走ります。松葉杖で少しだけ体重を支えるだけで両足歩行ができるのですが、松葉杖なしでは、どうしても歩けません。外で歩行練習をしたいんだけど、ここのところ天気が悪くて、外に出る気になりません。T先生は、階段の上り下りもOKと言っていたけど、とてもじゃないけど階段なんか上れません。下りられません。足の裏、足首、ふくらはぎの筋肉が弱っているのもあり、足をつくと、足の裏にも軽い痛みが走ります。まあ、ここまできてバキッとやってしまったらもともこもないので、焦らず慎重にリハビリを続けたいと思います。

ただ、今日、新たな発見。腰を曲げると歩けます。腰を曲げると足への負担が低下するようです（本当かな？）。ただ、せむしおやじみたいなので、外では全く活用できません。とほほ・・・